「ノートをとるのに時間がかかる」、「いっつもイライラする」、「どうもクラスメイトとうまくいかない」、「人とうまく話せない」といった悩みはありませんか。
本校には、学習上又は生活上の苦手な部分を改善・克服のお手伝いをする選択科目の自立活動「ライフスキル」があります。
これは、特別支援教育の場で得られた知見をもとに、個に応じて構成される授業で、例えば、次のようなテーマ・内容です。

【自己理解促進プログラム】
・セルフチェックリスト
・自己紹介
・マンダラチャート
・マイライフサポートシート　など
【コミュニケーショントレーニング】
・会話のコツ
・トーキングゲーム
・20の扉
・他己紹介　など

【生活スキル向上プログラム】
・掃除のイロハ
・お茶のいれ方
・シャツをたたむ
・ひもを結ぶ　など
【ストレスマネジメントプログラム】
・リラックス法
・ ＷＲＡＰ［Wellness(元気)、Recovery(回復)、Plan(プラン)の頭文字を取って「WRAP(ラップ)」］
・リフレーミング　など

その他、ソーシャルスキルトレーニングやアンガーマネジメントプログラムもあります。
教科書や学習書のない「楽しみながら力をつける授業」です。自分の苦手な部分を受容・改善・克服して、「自立」を目指しましょう。